چرا همیشه خسته و بیحوصلهام؟ بیماری خاموش دیابت، یکی دیگر از بیماریهایی است که در کنار جسم، اعصاب را هم نشانه میگیرد.
احساس خستگی را جدی بگیرید احساس خستگی در برخی روزها اتفاقی عادی است، اما در صورت مزمن شدن آن بهتر است به پزشک مراجعه شود.
دلایل خستگی مزمن عدم تمرکز، فقدان حافظه، افسردگی، عصبانیت، ترس، زود رنجی، سردرد، حساسشدن غدد لنفاوی، تعریق شبانه، ضعف سیستمایمنی و کاهش یا افزایش وزن. بررسیها حاکی از آن است که کمبود برخی از مواد مغذی احتمال ابتلا به این سندرم را افزایش میدهد
کفی کفش میزان خستگی را می سنجد نوعی کفی هوشمند برای کفش ساخته شده که مملو از حسگرهای مختلف است و خستگی فرد را می سنجد
موادغذایی که خستگیهایتان را به سرعت بدر میکند+ اینفوگرافی برخی افراد از خستگی مزمن یا دائمی شکایت می کنند اما با مصرف برخی موادغذایی می توان این عارضه را درمان کرد.