کم‌خوابی سبب آسیب به سلامت انسان می‌شود و حتی می‌تواند بر تصمیم گیری‌های مهم زندگی تاثیر گذاشته، زندگی فرد را خراب کند.
بررسی اخیر متخصصان انگلیسی نشان می‌دهد که آلودگی هوا با افزایش خطر تولد نوزادان کم وزن مرتبط است.
کاهش تورم و التهاب در بدن، حفاظت از ماهیچه‌ها، تقویت سیستم ایمنی، آرامش‌بخشیدن به معده، کاهش تب، آرامش بخشیدن به اعصاب و رفع احتقان. به‌لیمو برای کاهش وزن نیز بسیار توصیه می‌شود.
مصرف‌کنندگان قهوه ۴۵درصد کمتر احتمال دارد دست به خودکشی بزنند.
دانشمندان سیستم هوش مصنوعی طراحی کرده‌اند که قادر به شناسایی دروغ و فریب در دادگاه است.
زانودرد یکی از مشکلات شایع در بسیاری از کشورهای جهان است. اگر این درد بدون درمان رها شود (استراحت، کمپرس، استفاده از یخ و …) وضعیتی ناامیدکننده ایجاد خواهد کرد.
براساس تحقیقات آکادمی اطفال آمریکا، کودکان در رده سنی ۶ الی ۱۲ سال باید هر شب بین ۹ الی ۱۲ ساعت بخوابند، خواب کمتر می‌تواند زمینه ساز ابتلای آنها به بیماری‌های مختلفی شود.
