عدس منبع پروتئين

عدس نيز مانند ديگر اعضاي خانواده حبوبات جايگاه مهمي‌در چهارچوب تغذيه ي سالم دارد. اين ماده غذايي سرشار از فيبر، پروتئين و مواد مغذي ضروري و مورد نياز بدن است.

۱۵ غذای ضد سرطان

زمانی که صحبت از بیماری‌های ترسناک به میان می‌آید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار دارد. رشد کنترل نشده سلول‌ها به عنوان سرطان شناخته شده و بیش از ۸ میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند.

منشا بوی بد دهان چیست؟

عمده‌ترین علت بوی بد دهان پوسیدگی دندان‌ها یا لثه‌هاست. با این حال در بعضی مواقع این بوی بد به تنهایی یك بیماری نیست بلكه علامت بیماری‌های مختلف مثل بزرگ بودن لوزه، بیماری‌های سینوس و حلق، آبسه ریه، اختلالات گوارشی، دیابت‌ و… می‌تواند باشد. برای رفع آن باید علت ایجاد بوی بد دهان را شناسایی كرد. با حذف این عوامل و اصلاح ناهنجاری‌های موجود و رفع علت، بوی بد نیز از بین می‌رود.

مرگ مظفرالدین شاه در پی مشروطه

مظفرالدین شاه قاجار، ۱۶ دی ماه ۱۲۸۵ سه ماه پس از شکل‌گیری مجلس مشروطیت در اثر بیماری درگذشت. او در دوره‌ای به قدرت رسید که جهان غرب از مدرنیزاسیون به روح مدرنیته رسیده بود و متفکران عصر روشنگری توانسته بودند مسیر تاریخ را تغییر بدهند.

بهترین میوه هایی که قندشان کم است

مراقبت از میزان قند دریافتی ایده خوبی است اما کنترل هوسمان به قند می تواند کاری بسیار دشوار باشد. ممکن است همین حالا هم قندهای فرآوری شده را کنار گذاشته باشید اما ندانید چه مقدار قند در میوه ها نهفته است. و یا شاید هم به دیابت مبتلا هستید و دوست دارید بدانید کدام میوه ها کمترین تاثیر را روی قند خونتان دارند.