اگر میخواهید بیشتر عمر کنید، سریعتر قدم بردارید دانشمندان استرالیایی به این نتیجه رسیدهاند که سرعت راه رفتن میتواند بر طول عمر انسان اثر داشته باشد.
به این دلایل مهم هر روز قهوه بخورید قهوه یکی از نوشیدنیهای بسیار لذیذ و خوش طعم است که طرفداران فراوانی در دنیا دارد، اما افزون بر طعم خوش این نوشیدنی دارای مزایای درمانی بی شمار است.
اشتباهاتی که منجر به کمشدن خاصیت «سیر» میشوند لهکردن سیر باعث میشود مولکولهای سیر از هم جدا شوند و سیر طعم تندی پیدا کند.
گریه سلاحی برای افراد هوشمند! گریه کردن راهی برای آرامش اعصاب به شمار میآید و توصیه کارشناسان این است که در زمانهایی مشخص برای ایجاد آرامش و کنترل احساسات از این قابلیت طبیعی بدن استفاده کنید.
معجزه دیگر چای سبز! چای سبز در فعالیت ویروس هپاتیت اختلال ایجاد میکند متخصصان آلمانی در ترکیبات چای سبز نوعی فلاوونوئید را شناسایی کردهاند که مانع از ورود ویروس هپاتیت سی (HVC) به داخل کبد میشود.
خواص چغندر چغندر برای افرادی که دغدغه اضافه وزن دارند و بهدنبال راهی مطمئن برای لاغری هستند نیز مفید است.