مبارزه با حساسیت دندان‌ها

اگر از ایجاد حساسیت در بعضی دندان‌هایتان رنج می‌برید توصیه کارشناسان بر این است که روش‌های زیر را دنبال کنید:از خمیر دندان‌های مخصوص دندان‌های حساس استفاده کنید.

رژیم غذایی ضدسرماخوردگی

چیزی که در پیشگیری و درمان سرماخوردگی مهم است،تقویت سیستم ایمنی بدن است؛ اما چطور سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟ در ادامه به چند نوع ماده غذایی اشاره می‌شود.

علائم کمبود پتاسیم

وقتی صحبت از کمبود ویتامین و مواد مغذی به میان می‌آید قبل از هر چیز فکرمان به سمت کمبود ویتامین C، D و ویتامین‌های گروه B می‌رود.اما کسی توجه چندانی به احتمال کمبود پتاسیم نمی‌کند.