۲ زبانه بودن احتمال آلزایمر را کاهش میدهد دانستن زبان دوم مناطقی از مغز را که معمولا در بیماران آلزایمر تحت تاثیر قرار گرفته، تقویت میکند.
چگونه فردی قابل اطمینان باشیم همه ما در زندگیمان با آدمهایی روبهرو شدهایم که واقعا غیرقابل اطمینان بودهاند.
احساس درماندگی / پساندازی به نام امید گاهی ممکن است شما احساس کنید، کاری از دستتان بر نمیآید و احساس درماندگی و ناتوانی میکنید که کاری نمیتوانید انجام دهید.
چگونه تصمیم بگیرم ؟ از آن جا که تصمیم گیری یک امر مهم و سرنوشت ساز است و با افزایش سن، جوانان با آن مواجه میشوند، باید هر کسی بیاموزد که چگونه تصمیم بگیرد و با عواقب آن زندگی کند.
رابطه سبک زندگی و خوشحالی فقط کافی است تا سبک زندگی ما عوض شود. نیازی به تغییر دنیا برای ایجاد آرامش نخواهد بود.
یادگیری مهارت مسئولیتپذیری مسئولیتپذیری یکی از مهمترین ویژگیهای شخصیتی هر فردی است که در موفقیت او نیز نقش بسزایی دارد.
توانایی سخت کار کردن و واکنش مثبت نشان دادن به شکستها انجام منظم کارهایی که برای کسب موفقیت به تمرکز و عزم تمام نیاز دارند، کاری فوقالعاده دشوار است.