مصرف زياد نوشيدني‌هاي گازدار براي دستگاه گوارش دردسرساز مي‌شود. گاز كربونيك موجود در اين نوشيدني‌ها باعث ايجاد تورم در معده شده و به‌صورت آروغ آزاد مي‌شوند.

سبزی‎ها جزو لاینفک سفره‎های ایرانی هستند. علاوه‌بر اینها ایرانیان برای پخت غذاهای مختلف هم سبزی به کار می‎برند.