شرکت نوکیا یک ابزار تازه موسوم به صفحه خواب را عرضه کرده که با استفاده از آن می توانید شرایط خواب خود و محیط اطراف را به طور کامل کنترل کنید.
در طرز خوابیدن هر شخص رازی نهفته که شخصیت او را لو می دهد،با ما همراه باشید تا با این رموز آشنا شوید.
متخصص بیماری‌های غدد و داخلی با اشاره به اینکه مصرف برخی از مکمل‌های غذایی از جمله ویتامین های گروه B و C می‌تواند در ایجاد خواب راحت موثر باشد، گفت: کمبود آهن می‌تواند موجب بدخوابی شود.
خواب برای کودک همانند تغذیه لازم و ضروری است، بسیاری از کودکان برای به خواب رفتن مشکل دارند و به موقع نمی‌خوابند، در کودکان معمولا بی‌خوابی اوایل شب اتفاق می‌افتد و به اصطلاح به آن بی‌خوابی شبانه گفته می‌شود.
تبخال‌ها اغلب با داروهای ضد ویروسی درمان می‌شوند اما چندین روش طبیعی خانگی نیز برای بهبود آنها وجود دارد. تبخال که تاول تب هم نامیده می‌شود می‌تواند با درد و احساس خارش همراه باشد.
شبکه‌های اجتماعی روزخوابی و شب‌‌بیداری به‌ویژه در کودکان بسیار زیاد شده است، گفت: این مساله سبب افزایش ابتلا به بیماری‌های خودایمنی می‌شود و در رشد کودکان نیز تاثیرگذار است
یک متخصص طب سنتی گفت: کودک دو ساعت پس از غروب آفتاب که اوج آرامش و سکون است، به رختخواب برود و استراحت کند, خواب به‌موقع موجب افزایش اشتهای کودک در روز بعد می‌شود؛ رشد جسمی و روحی کودک را تأمین, صبر و خوشی اخلاقی را در او تقویت می‌کند.