هر چه قندهاي ساده بيشتري مصرف كنيم، قندخون سريع بالا و سپس پايين ميآيد. با افت قندخون برخي هورمونها نظير هورمون استرس در بدن ترشح ميشوند
«متوجه این ارتباط هستید؟ ویتامین C ناکافی … گلوکز بیش از اندازه … انسولین بیشتر … چربیسوزی کمتر … وزن بیشتر.»
محققان دانشگاه پنسیلوانیا در مطالعه خود دریافتند کودکانی که ماهی مصرف میکنند باهوشتر میشوند و همچنین از خواب بهتری برخوردار هستند.
به گفته محققان، اولین امپراطور چین، کین شی هانگ، دستور رسمی جستوجوی اکسیر جاودانگی را صادر کرده بود.
اگر راه رفتن در گرما و در زیر نور خورشید برایتان عذاب آور است و موجب عرق کردن دائمی شما می شود، با استفاده از یک پنکه کوچک می توانید این مشکل را حل کنید.
اسکولاری در گفتگویی مدعی شده کریس رونالدو تا به حال چندین بار درباره شرایط زندگی در لیگ چین از او پرسیده و پاسخ او هم این بوده که فرصتی عالی است.
امروزه افراد جوان و پویای بسیاری میبینیم که می خواهند از شغلهای ۸ ساعته دست بکشند و کسب و کار خود را آغاز کنند، اما اکثر آنها ایدههای زیادی برای کسب و کار ندارند.
بازیکنانی که تحت عنوان تیم ملی سیرالئون وارد ایران شده بودند و بازی دوستانهای را با تیم ملی برگزار کردند، تهدید کرده بودند که اگر پول ندهید از ایران نمیرویم!
