تحقیق جدید نشان می دهد یک سال هورمون درمانی ریسک علائم افسردگی را در زنان در اوایل سن یائسگی کاهش می دهد
محققان دانشگاه شهید بهشتی موفق شدند استفاده از وسایل دیجیتالی را در کودکان مبتلا به اختلالات اتیسم بررسی کنند و در راستای بهبود علائم این بیماری گام بردارند.
نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، نشستن بیش از حد و مداوم منجر به چاقی و اضافه‌وزن و در نهایت بروز دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی می‌شود.
ما در صورتی که بیمار نباشیم، به راحتی عملکرد غده تیرویید در بدن را به فراموشی می‌سپاریم این غده کوچک که در زیر گردن ما قرار دارد نقش مهمی در تنظیم فرایند‌های متابولیک ما دارد.
طبق اعلام وزارت بهداشت، آخرین آمار ابتلا به ایدز در کشور ۳۶۰۳۹ نفر تا پایان خردادماه ۹۶ است؛ آماری که تنها ۳۰ درصد موارد مبتلا را شامل می‌شود، ۷۰ درصد آنها شناسایی نشده و شاید از ابتلای خود آگاهی ندارند؛ این درحالیست که بیشتر راه‌های انتقال این بیماری مزمن، به رفتار فرد بازمی‌گردد و قابل پیشگیری است؛ بنابراین بی‌شک “آموزش” در کنترل و پیشگیری از آن امری جدی است.
چطور می‌توانید وقتی مسائل بسیار دیگری هم وجود دارد که نیروی محدود روانی شما را طلب می‌کنند با‌ملاحظه‌تر باشید؟
تصور کنید در جمعی حاضر هستید و یک نفر بی‌وقفه صحبت می‌کند. همه را خسته می‌کند و نمی‌داند که گاهی سکوت کردن چقدر لذت‌بخش است.
یکی از چیزهایی که خانواده راتحت تاثیر منفی خود قرار می‌دهد، خلق و خوی افسرده است که می‌تواند آسایش دیگران را مختل کند، پس اگر افسرده هستید برای تغییر رفتار خودتان اقدام کنید.