۷۱ توصیه مهم برای پایداری خانواده و تثبیت محبت بین همسران

به گزارش پایگاه خبری “ججین“ ،  مرد و زن اگر از نظر شرایط اعتقادى، فرهنگى و اخلاقى، نزدیک به هم باشند و براساس صداقت و حسن اعتماد به همدیگر، زندگى را آغاز و در طول زندگى آن را رعایت کنند؛ خداوند بین آن دو علاقه، محبت و الفت قرار خواهد داد.

اسلام به منظور پیدایش و پایایى علاقه و محبت بیشتر میان همسران، نخست به همتایى و کفو بودن آن دو سفارش کرده است. در واقع مى‏توان گفت: مرد و زن اگر از نظر شرایط اعتقادى، فرهنگى و اخلاقى، نزدیک به هم باشند و براساس صداقت و حسن اعتماد به همدیگر، زندگى را آغاز و در طول زندگى آن را رعایت کنند؛ خداوند بین آن دو علاقه، محبت و الفت قرار خواهد داد. پس از انعقاد پیمان ازدواج نیز براى استحکام خانواده و استمرار الفت و علاقه، باید هر یک از مرد و زن به روابط میان خود توجه کافى مبذول دارند.

توصیه‌هایی برای داشتنروابط پایدار و با محبت بین همسران

در این راستا در آموزه‌های دینی و تربیتی اسلام سفارش‌هایی به هر یک از همسران شده است که اگر التزام عملی به آنها داشته باشند، روابطشان مستحکم و پایدار و با محبت خواهد بود. در ادامه به مضمون و مفهوم برخی از آنها‌ اشاره می‌کنیم:

۱- با مطالعه کتاب‏هاى مربوط به انتخاب همسر، آیین همسردارى و چگونگى ایجاد ارتباط با دیگران و نیز شرکت در جلسه‏هاى آموزش خانواده، دانش و مهارت خود را در این زمینه افزایش دهید.
۲- با همدلى، هم‏فکرى، همکارى و مشورت با یکدیگر درباره مسائل مختلف، میان اعضاى خانواده روابط سالم پدید آورید.
۳- هر یک از زوجین، دیگرى را نزدیک‏ترین و محرم‏ترین فرد نسبت به خود بداند و او را حامى و پشتیبان خود تلقى کند.
۴- با یادگیرى مهارت‏هاى ارتباطى نظیر گوش کردن فعال به حرف‏هاى یکدیگر، احترام به نظرها و عقاید همدیگر و تشریک مساعى و مشورت کردن، روابط خود را بهبود بخشید.
۵- هنگام اختلاف نظر یا سوء تفاهم، به جاى سرزنش یکدیگر یا تفسیر نادرست، به شناسایى مسئله و یافتن راه‌حل آن بپردازید و در صورت لزوم، کمک و مشاوره افراد با تجربه و متخصص را جلب کنید.
۶- به هر طریق ممکن، رفتارهاى مطلوب همسرتان را مورد توجه و تأیید قرار دهید؛ به گونه‏اى که همسرتان بفهمد براى او ارزش قائل هستید.
۷- تشویق و تأیید و بیان نکات مثبت، به طور آشکار یا در جمع باشد؛ اما انتقاد و تذکّر نکات منفى، به طور محرمانه و در تنهایى صورت گیرد.
۸- براى خصوصیات و نیازمندى‏هاى یکدیگر، ارزش قائل شوید و در روابط کلامى و عاطفى، به افکار و خواسته‏هاى همسرتان توجه کنید.
۹- اگر رفتار خاصى براى شما مبهم است، ساده‏ترین راه این است که از همسرتان هدف و علت آن رفتار را بپرسید و با روش مسالمت‏آمیز، صمیمانه و خوش بینانه موضوع را روشن کنید.
۱۰- درشتى همسرتان را با خشونت پاسخ ندهید. خشونت را با سکوت پاسخ گویید و در موقعیتى مناسب، درباره مسئله مورد نظر، بحث و گفت‏وگو کنید.
۱۱- بکوشید در سراسر زندگى – به خصوص در روابط بین خود و همسرتان – به جاى هر گونه پیش‏داورى یا مشاهده‌اشکالات و ضعف‏ها، نقاط مثبت و قوت را ببینید. به عبارت دیگر، به جاى توجه به نیمه خالى لیوان، به نیمه پر آن توجه کنید.
۱۲- در برنامه‏ریزى براى فعالیت‏هاى اجتماعى، اوقات فراغت، دید و بازدیدهاى خانوادگى و نظایر آن، با یکدیگر مشورت کنید و از یک جانبه‏نگرى بپرهیزید.
۱۳- در هر فرصت ممکن، با همسر و اعضاى خانواده‏تان، ارتباط کلامى و عاطفى برقرار کنید. زنان از صحبت کردن با همسرشان بیشتر لذت مى‏برند؛ بنابراین مردان باید فعّالانه به سخنان آنان گوش کنند و واکنش مناسب نشان دهند.
۱۴- گاهى در فضایى محرمانه، محبت‏آمیز و صمیمانه به ارزیابى رفتار و روابط یکدیگر بپردازید و از یکدیگر بپرسید، چه باید کرد تا روابط‌تان بهتر و با نشاط‌تر شود.
۱۵- همیشه، در رویارویى با مسائل و مشکلات خانوادگى، خود را در وضعیت طرف مقابل قرار دهید و با قبول مسئولیت خود و شناخت انتظارات متقابل، به حل و فصل اختلافات روى آورید.
۱۶- درهر روز یا در هر هفته، زمان مشخصى را براى گفت‌و‌گو درباره مسائل و مشکلات و به اصطلاح درد دل کردن با همسرتان، اختصاص دهید.
۱۷- از داشتن نگرش‏هاى آرمان گرایانه و شاعرانه، انتظارات غیر واقع بینانه در ازدواج و روابط زناشویى اجتناب کنید.
۱۸- زن و شوهر از مسخره کردن یکدیگر و گفتن سخنان طعنه‏آمیز و دو پهلو جداً پرهیز کنند.
۱۹- از رفتارهایى نظیر متلک، تحقیر، سرزنش و به رخ کشیدن یکدیگر – که موجب افزایش مقاومت‏هاى روانى در طرف مقابل است – باید بپرهیزید.
۲۰- در سراسر زندگى – از جمله در زندگى خانوادگى – بکوشید به نقاط مثبت، موهبت و نعمت‏هایى که در اختیار دارید، بیندیشید، نه به امورى که در اختیار ندارید.
۲۱- بایادآورى برخى ایام – مانند روز تولد، سالگرد ازدواج و نظایر آن – و دادن هدیه‏هایى هر چند کوچک (مثل یک شاخه گل)، به طور نمادین عشق و علاقه خود را به همسرتان ابراز دارید.
۲۲- خود را در برابر همسرتان آراسته و پاکیزه و جالب توجّه نگه دارید و از پریشانى و وضع نامرتب بپرهیزید.
۲۳- خطاى یکدیگر را در حضور دیگران، فرزندان، آشنایان، والدین و… بازگو نکنید.
۲۴- هرگز همسرتان را با زن یا مرد دیگرى مقایسه نکنید.
۲۵- از رفتارهاى مطلوب همسرتان تشکر کرده، او را تشویق کنید و انگیزه تکرار آن رفتار را بیشتر سازید.
۲۶- به قول‏هایى که به همسرتان داده‏اید، عمل کنید تا به سلب اعتماد و احساس فریب خوردگى نینجامد.
۲۷- از نسبت دادن القاب و زدن برچسب‏هاى ناگوار و نامطلوب – مانند بدقول، شلخته، کله‏شق، یک دنده، لجباز و خودخواه – به یکدیگر بپرهیزید.
۲۸- همسرتان را تکریم کنید.
۲۹- از سلام کردن به یکدیگر دریغ ننمایید.
۳۰- در معاشرت‌ها ادب فراموش نشود.
۳۱- استقبال و بدرقه شوهر مستمر باشد.
۳۲- از همسر خود قدردانی و سپاسگزاری کنید.
۳۳- خوش‌خلقی هرگز فراموش نشود.
۳۴- مهربانی و محبت همیشگی باشد.
۳۵- هرگز به فکر آزار همسر نباشید.
۳۶- جلب رضایت شوهر در اولویت برنامه باشد.
۳۷- قهر کردن را زشت بدانید.
۳۸- صیانت از آبروی همسر را جدی بگیرید.
۳۹- در اداره منزل با همسر همراهی‌نمایید.
۴۰- صرفه‌جویی یک ارزش اساسی تلقی شود.
۴۱- مدارا با همسر شعار همیشگی باشد.
۴۲- رازدار امینی باشید.
۴۳- همسرتان را همان‌گونه که هست بپذیرید.
۴۴- همسرتان را تحقیر و سرزنش نکنید.
۴۵- مچ‌گیری نکنید.
۴۶- گذشته را فراموش کنید.
۴۷- فداکاری داشته باشید.
۴۸- زود قضاوت نکنید.
۴۹- به اقوام یکدیگر احترام بگذارید.
۵۰- از تعصب بی‌جا پرهیز کنید.
۵۱- به روحیات همسر دقت کنید.
۵۲- به همسرتان شخصیت و ارزش بدهید.
۵۳- در مقابل دیگران همسر خود را سرزنش نکنید.
۵۴- هنگام صدا زدن همسر از باجاذبه‌ترین نام استفاده کنید.
۵۵- مواظب خشم و خروش خود باشید.
۵۶- به سلیقه و دیدگاه همسر احترام بگذارید.
۵۷- با همسرتان (خانم‌ها) جدی و رسمی نباشید بلکه خودمانی باشید.
۵۸- به وظایف اخلاقی التزام جدی داشته باشید.
۵۹- ‌پاکدامنی سرلوحه‌ کارتان باشد.
۶۰- تلاش‌‌های همسر را مهم تلقی کنید.
۶۱- به درد دل یکدیگر گوش دهید.
۶۲- با افکار دیگران تصمیم نگیرید.
۶۳- در پیش بچه‌ها از پدر با بزرگی یاد کنید.
۶۴- خانواده خود را به رخ همدیگر نکشید.
۶۵-اشتباه خود را بپذیرید.
۶۶- حفظ صداقت و متانت با شوهر داشته باشید.
۶۷- در خرید لوازم منزل با خانم مشورت کنید.
۶۸- شنونده خوبی برای همسر باشید.
۶۹- از امر و نهی دائمی پرهیز کنید.
۷۰- افراد غریبه را با خانم خود آشنا نکنید.
۷۱- به تفاوت‌های زن و مرد توجه داشته باشید وآنها را بیاموزید.

علی احمد پناهی*
* دانش‌آموخته حوزه علمیه قم و عضو هیئت علمی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه