فواید «آلوخشك»
«آلوخشك» شما را از سرطان روده نجات ميدهد
به گزارش پایگاه خبری “ججین” ، مصرف آلو خشك كمك ميكند تا ميزان باكتريهاي سالم در روده حفظ شده و خطر سرطان آن كاهش چشمگيري داشته باشد. شايد آلو خشك يك خوراكي فوقالعاده موثري براي سلامتي بدن به نظر نيايد، اما تحقيقات جديد نشان داده است كه اثرات مثبتي در كاهش خطر روده بزرگ دارد. بر اساس همين تحقيقات، مصرف اين ميوه خشك ميتواند به حفظ ميكروبيوتا (باكتري رودهاي) كمك كند. گفتني است كه باكتريهاي رودهاي بهطور قابل توجهي خطر سرطان روده بزرگ را كاهش ميدهند، چرا كه اين ميوه با سلولهاي سرطاني مقابله كرده و از رشد تومور جلوگيري ميكند.بايد گفت كه ميكروبيوتا تنها يكي از ميليونها باكتري موجود در روده بوده و منحصر بهفرد است. زماني كه اختلال ميكروبيوتا رخ ميدهد، عفونتهاي رودهاي شدت يافته و بهدنبال آن ميزان خطر سرطان روده نيز افزايش مييابد. آزمايشات نشان ميدهد، آلو خشك داراي تركيبات فنولي است كه اثرات مثبت بهداشتي براي بدن دارد. اين تركيبات ميتوانند همانند آنتياكسيدان عمل كرده و در اثر آن راديكالهاي آزاد را از بين ببرد.نكته مهم اين است كه راديكالهاي آزاد ميتوانند به DNA آسيب رسانده و خطر سرطانهاي روده را افزايش دهند.
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0