اگر شما هم جزو افرادی هستید که نمیخواهید تا شهریورماه و زمان عرضه سیستم عامل اصلی IOS 11 صبر کنید، میتوانید نسخه بتای آن را همین حالا روی آیفون خود نصب کنید.
این رژیم غذایی شما را ملزم به خوردن پنج وعدهی غذایی در روز می کند که شامل یک دسر کوچک نیز میشود. تمام غذاهای مورد علاقه شما از جمله کربوهیدرات و شیرینیها مجاز هستند تا جایی که آنها را بر طبق یک جدول زمانی دقیق میل کنید.
بسیاری از افراد بعد از مسواک زدن دندان ها با مسواک آن را در دستشویی یا در فضای آزاد رها می کنند. امری که در درازمدت باعث ایجاد آلودگی در مسواک و انتقال آن به دندان می شود.
حدود سه سال پیش از این، ویندوز ۱۰ به عنوان جدیدترین سیستمعامل «مایکروسافت» برای کامپیوترهای شخصی معرفی شد و از آن زمان تا کنون همواره در حال توسعه بوده است…