یک واقعیت است که توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش می یابد. محققان آمریکایی نشان می داده اند که ۴ درصد از زنان بین سنین ۴۰ تا ۶۰ سال از کمبود این ویتامین رنج می برند.
هر از گاهی می‌بینیم که در رسانه‌های کشور آماری جدید از وضعیت سلامت روان به‌ویژه در حوزه زنان منتشر می‌شود که گاهی این اعداد و ارقام با یکدیگر متناقض هستند.
روان شناسان معتقدند اگر همسران از تمام ساعات هفته، فقط پنج ساعت را برای یکدیگر اختصاص دهند، همواره زندگی شاد و پرنشاطی خواهند داشت و رضایت زناشویی‌شان هم افزایش خواهد یافت.
حدود دو هفته قبل بود که طی اقدامی از‌قبل‌برنامه‌ریزی نشده، سازمان‌هایی نظیر بهزیستی، نیروی انتظامی، فرمانداری، وزارت آموزش‌وپرورش و شهرداری اقدام به اجرای طرحی کردند که طی آن به نام «ساماندهی کودکان کار» تعداد زیادی با ارقام متفاوت ذکر‌شده در رسانه‌ها، کودکان کار را بازداشت کردند و به مراکز نگهداری یاسر و بعثت بردند؛
متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم های غذایی بر پایه گیاهان خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، چاقی و سرطان را کاهش می دهند. گیاهان منابع غنی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم هستند و میزبانان ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی نیز محسوب می شوند.
اگر شکلات‌خور حرفه‌ای باشید احتمالا می‌توانید شکلات مرغوب را از انواع بی‌کیفیت‌تر آن تشخیص دهید. اما گاهی اوقات شاید شما هم نتوانید تشخیص دهید شکلات مرغوب با انواع بی‌کیفیت‌تر آن چه تفاوتی دارد.
«زهرا ناصرخاکی» نقاش ۲۴ ساله ای ست که این روزها توانسته با طراحی و نقاشی روی اجسام مختلف به خصوص قاب گوشی موبایل موردتوجه قرار گیرد. با این هنرمند جوان خوش ذوق همراه شدیم.