تغذیه و کاهش استرس

هر چه قندهای ساده بیشتری مصرف کنیم، قندخون سریع بالا و سپس پایین می‌آید. با افت قندخون برخی هورمون‌ها نظیر هورمون استرس در بدن ترشح می‌شوند

بی بی سی؛ رسانه ای مستقل یا وابسته؟

دفاع تمام قد لندن از بی بی سی دفاع از ابزاری است که اهداف و منافع انگلیسی را به شکلی گسترده و نافذ در سراسر جهان دنبال می کند. این در حالی است که بی بی سی سال ها است ادعای فعالیت به عنوان رسانه ای مستقل را یدک می کشد.

چهره‌های سال ۹۶ چه کسانی بودند؟

سال که به پایان می‌رسد، نگاهی به چهره‌هایی داریم که در یک سال گذشته بیش از دیگران در رسانه‌های کشور دیده شده‌اند یا جریان خاصی را ایجاد کرده‌اند.

احمدرضا عابدزاده: بیست‌ سال زود به دنیا آمدم

اگر بیست سال دیرتر متولد می‌شدم الان با قرارداد چند میلیاردی بازی می‌کردم و باشگاه‌ها برای جذبم سر و دست می‌شکستند. من اگر بیست سال دیرتر به دنیا می‌آمدم الان در حال آماده شدن برای بازی در جام جهانی روسیه بودم. هر چند پسرم امیر به خوبی دارد راهم را ادامه می‌دهد و شک ندارم در آینده‌ای نزدیک به مرد شماره یک دروازه تیم ملی تبدیل خواهد شد.

راه اندازی تلگرام کودکان تا فروردین ۹۷

عضو هیئت عامل سازمان فناوری اطلاعات با اشاره به سازوکارهای عملیاتی اپراتورهای اینترنت کودکان گفت: به دنبال این هستیم تا در فروردین‌ سال آینده (۱۳۹۷) تلگرام کودکان را هم راه‌اندازی کنیم.