جدال زندگی با رنجی به نام “ام اس”

یک سمت صورتم به طور کامل فلج شد، اما به آن بی‌توجه بودم تا اینکه وقتی به طور کامل از حرکت و راه رفتن ناتوان شدم و قادر به انجام کارهای شخصی‌ نبودم، به دکتر مراجعه کردم و فهمیدم که به ” ام اس” مبتلا شده‌ام.

بازگشت شبانه فضانوردان به خاک آمریکا پس از نیم قرن

 فضانوردان ماموریت “کرو-۱” که از ۱۶۰ روز پیش تاکنون در ایستگاه فضایی بین‌المللی اقامت داشتند، ساعتی قبل سوار بر کپسول “کرو دراگون” به زمین بازگشتند تا مهر پایانی بر اولین ماموریت تمام آمریکایی اعزام فضانورد به ایستگاه فضایی و بازگشت به خاک آمریکا در شب، پس از ۵۳ سال بزنند.

پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس

استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس‌های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.