استرس مسری است

محققان دانشگاه “کلگری”(Calgary) کانادا دریافته‌اند که استرس مسری و قابل انتقال است و اثرات آن بسیار مخرب است که در دراز مدت منجر به بیماری‌های شدید روانی در خود فرد و اطرافیانش می‌شود.

برای کاهش وزن بایستید!

محققان دریافتند که جایگزین کردن نشستن با ایستادن، تا 6 ساعت در روز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

دانستنی‌های علمی پزشکی

غذاهایی مفید برای بانوان/ ارتباط ویتامین B۱۲ با خطر ابتلا به سرطان ریه/ نشانه‌های کاهش اکسیژن در بدن/ افزایش طول عمر با نوشیدن قهوه!

محققان: بافتن فشار خون را کاهش می دهد

یک گزارش تحقیقی جدید نشان می دهد که بافتنی بافتن فشار خون را پایین می آورد، روند زوال عقل را آهسته می کند و به واسطه تاثیرات مثبت، می تواند هزینه های درمانی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

ادویه لاغر کننده

ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی، و … پیشگیری می کنند