ماساژ آرام قسمت مثلثی شکل گوش که یکی از مهم‌ترین نقاط کنترل اشتها است.

احساس گرسنگی یک زنگ هشدار طبیعی برای انسان است تا سوخت مورد نیاز بدن خود را تامین کند اما در اکثر افراد حتی با وجود خوردن حجم کافیِ مواد غذایی همچنان میل به خوردن وجود دارد.