مطالعات اخیر نشان داده است افرادی که ورزشهای استقامتی انجام میدهند کمتر از دیگران دچار اضطراب و نگرانی میشوند.
امروز : جمعه, ۲۵ آبان , ۱۴۰۳
مطالعات اخیر نشان داده است افرادی که ورزشهای استقامتی انجام میدهند کمتر از دیگران دچار اضطراب و نگرانی میشوند.