:هدف بسیاری افراد از ورزش کردن سوزاندن چربی‌های بدن و کاهش وزن است. این سوال برای این افراد پیش می‌آید که چه ورزشی انجام دهند تا زودتر به نتیجه مطلوب برسند یا میزان ورزش کردن آن‌ها باید چقدر باشد.
سلامت نیوز: چه ورزش‌هایی کالری‌سوزی بالایی دارند
امروز : دوشنبه, ۳ دی , ۱۴۰۳
