آنچه در رژیم غذایی شما جای دارد و مصرف میکنید اثر قاب توجهی بر بسیاری جنبههای سلامت، از جمله ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و سرطان دارد.نتایج مطالعات مختلف بر این مساله تاکید دارند که رژیم غذایی اثر چشمگیری بر احتمال ابتلا به سرطان دارد.
آنمی یا کمخونی اختلالی است که در نتیجه کاهش میزان هموگلوبین خون (بر اثر کمبود آهن یا مشکلات مربوط به جذب این ماده معدنی) بروز میکند.
هر كدام از ما در زمان ناراحتي، دلگيري و بيحوصلگي نشانههايي از خودمان بروز ميدهيم. بهتر است اين نشانهها را در خودتان شناسايي كنيد و قبل از اينكه به رفتارهاي دايمي تبديل شوند، چارهاي بينديشيد.
یک متخصص طب سنتی گفت: یکی از شایع ترین مشکلات در دوره سالمندی، اختلال تعادل، افزایش احتمال سقوط و زمین خوردن است که منجر به جراحت، شکستگی و در بعضی موارد منجر به مرگ می شود.
مغز یکی از اندامهای حیاتی است که غذای خاص خودش را میخواهد. اگر پروتئین، کربوهیدرات، آنتیاکسیدانها و امگا3 کافی مصرف نکنید، خیلی زود ممکن است حافظهتان را از دست بدهید و دچار مشکلات ادراکی بشوید.
بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا، بیماری آسم سالانه 80 میلیارد دلار برای دولت این کشور هزینه به بار میآورد.
اگر برای مدتی طولانی احساس استرس میکنید، ممکن است دچار اثراتی منفی بر سلامت جسمی و روانیتان شوید.
رئیس شبکه هپاتیت با بیان اینکه آخرین همهگیری هپاتیت E در ایران در سال ۱۳۷۰ درکرمانشاه رخ داد، راههای انتقال این ویروس را تشریح کرد.
