خوردنی‌های مفید برای دندان‌ها

همان‌طورکه مصرف برخی از موادغذایی برای حفظ سلامت قلب‌وعروق مفید است بعضی از خوردنی‌ها نیز در بهبود سلامت لثه و دندان‌ها تاثیر مفید دارند.