ارتباط شخصیت با میکروبیوم روده!

در مطالعه دانشمندان دانشگاه “آکسفورد” مشخص شد که خصوصیات شخصیتی مانند جامعه‌پذیری می‌تواند به گونه‌های خاصی از باکتری‌ها در روده انسان مرتبط باشد.

چگونه شخص معتبری به نظر برسیم؟

شخصی که از اعتبار لازم برخوردار است، مدام به‌دنبال تأیید دیگران نیست. این فرد نوعی تصدیق و تأییدیه درونی در خود احساس می‌کند. رسیدن به چنین مرحله‌ای به صرف زمان، کسب دانش، تلاش و تمرین و انعطاف‌پذیری نیاز دارد.

گریه سلاحی برای افراد هوشمند!

گریه کردن راهی برای آرامش اعصاب به شمار می‌آید و توصیه کارشناسان این است که در زمان‌هایی مشخص برای ایجاد آرامش و کنترل احساسات از این قابلیت طبیعی بدن استفاده کنید.

عزت نفس در زندگی

. شخص با عزت، احترام دیگران را در حد لازم و بالاتر از معمول نگه می‌دارد.