اصولی برای تغییر زندگی اگر جهان خود، شیوه تفکر، احساسات و اعمالتان را تغییر دهید، جهان اطراف شما نیز تغییر میکند.
افزایش احساس اضطراب با قرارگیری در معرض «اخبار منفی» روانشناسان باور دارند، مخاطبان اخبار منفی اضطراب شدیدی پس از آگاهی از اخبار منفی و حوادث متحمل میشوند و به مرور زمان دچار حالتهایی از افسردگی شدید میشوند.
غذاهای کلاژنساز زرده تخم مرغ سرشار از کولین، یک ویتامین B، است که به گلیسین، اسید آمینهای که در تولید کلاژن نقش دارد، تبدیل میشود.
عادتهایی برای پیشگیری از سنگ کلیه دفع سنگ کلیه از بدن یکی از غیرقابل تحملترین تجربیات دردناک برای افراد مبتلا به این عارضه است.
فراموش کردن کینهها و کدورتها کینه و کدورت بخشی از طبیعت هر انسان است. این احساس جان انسان را از درون میخورد و درصورتیکه کنترل نشود میتواند صدمات جبرانناپذیری بهبار آورد.