سرمای زمستان با همه بی رمقی های چند سال اخیر هنوز هم سوغاتش برای ما سرفه گلوهای سرماخورده و دود زده شهرهای بزرگ است. اما برای به سلامت گذراندن این ایام باید چه خورد،چه نوشید و چه پوشید؟

محققان دانشگاه استکهلم سوئد در بررسی‌های خود متوجه شدند که قرار گرفتن در معرض سرما می‌تواند سبب چربی‌سوزی شود.

ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، قزل آلا و ساردین حاوی مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا ۳ هستند و مصرف آنها منجر به حفظ رطوبت و تقویت پوست می شود

وزارت بهداشت مکزیک اعلام کرد: درجه حرارت پایین ثبت شده در مناطق وسیعی از مکزیک منجر به مرگ ۱۳ تن شده است.

خشکی پوست مقداری با محیط در ارتباط است و وضعیت آب و هوایی از نظر رطوبت و سردی در این موضوع نقشی اساسی دارد.