خوابیدن با سر پوشیده باعث افزایش تجمع دی اکسید کربن و کاهش تجمع اکسیژن شده و منجر به تأثیرات مخرب مغزی خواهد شد. از سوی دیگر برخی مواد غذایی استفاده زیاد قند و شکر جذب پروتئین و مواد غذائی …