یک دستگاه جدید تشخیص آپنه خواب که در «دانشگاه ویرجینیای غربی» ابداع شده است، می‌تواند یک روش سودمند خانگی برای ارزیابی کیفیت خواب باشد.
«آژانس فضایی اروپا» در بخشی از یک پژوهش، به ۱۲ داوطلب ۱۸ هزار یورو پرداخت می‌کند تا دو ماه را در تختخواب بگذرانند.
به گفته کارشناسان علوم اعصاب، خواب فرآیند پیچیده و معما گونه‌ای در مغز است که هنوز تمام ابعاد آن مشخص نشده است.
یک دستگاه جدید که هنگام خواب درون دهان قرار می‌گیرد، می‌تواند به شب‌های بی‌خوابی ناشی از خر و پف کردن و خرناس کشیدن پایان دهد.
باید توجه داشت که رویا دارای اقسامی است و به جهات مختلف به اقسام گوناگونی تقسیم می‌شود.
پژوهشگران آلمانی دریافتند کارمندانی که استرس کاری و خواب کم دارند، تا سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار می‌گیرند.
خواباندن بچه های کوچک یکی از چالش های اساسی برای والدین است، به خصوص که برخی بچه ها در طول شب هم خواب آرامی ندارند و هر بار به دلایلی از خواب بیدار می شوند.