بر اساس آمارهای منتشر شده ازهر ۱۰ زن یک نفر مبتلا به دیابت است که بسیاری از آنها از آموزش، درمان و مراقبتهای لازم برخوردار نیستند.
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: ورزش در هوای آلوده سبب تشدید اثرات منفی آلودگی بر انسان می شود و میزان رسوب ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون در ریه انسان چند برابر بیشتر از حالت معمول است.
بررسیها نشان میدهد زنانی که نوزادشان را با شیر خود تغذیه میکنند کمتر احتمال دارد پس از یائسگی دچار فشار خون بالا شوند.
یک عدد آووکادو حاوی ۳۰ گرم چربی و ۳۲۲ کالری است، هر روز میتوانید یکونیم عدد از این میوه مصرف کنید
بر اساس دستورالعمل جدید کارشناسان تغذیه و سلامت در انگلیس، باید مصرف کالری در وعده غذایی صبحانه، نهار و شام به ترتیب ۴۰۰، ۶۰۰ و ۶۰۰ باشد.
