در حالی که بسیاری از شهرهای جهان با آثار تاریخی و جاذبه های گردشگری و مناظر طبیعی جذاب خود معروف هستند، برخی شهرها نیز با افزایش اقدامات خشونت آمیز و قتل و فساد شناخته شده اند.

در این مطلب می خواهیم در مورد غذاهایی صحبت کنیم که هر روز با آن ها سر و کار داریم و ممکن است به میزان زیاد هم مصرفشان کنیم. موادی همانند لوبیای قرمز، سیب زمینی یا نان شیرین.

ویتامین‌ها و مواد معدنی برای سلامت ضروری است، اما مصرف مقادیر بیشتر آنها به معنای تاثیر بیشتر بر سلامت نیست و حتی می‌تواند مضر باشد.