امروز : جمعه, ۱۱ مهر , ۱۴۰۴
  • خانه
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • : گزارش
  • : یادداشت
  • : رهبر
  • : مذهبی
  • روزنامه
  • ویدئو
پایگاه خبری ججین
    پایگاه خبری ججین x صفحه اصلی تماس با ما موضوعات
  • خانه
  • اخبار شاخص
  • بین الملل
  • اجتماعی
  • فرهنگی
  • ورزشی
  • اقتصادی
  • سیاسی
  • علمی
  • عکس
  • ویدئو
  • روزنامه
صفحه اصلی خطر

سکته خاموش در کمین بیماران دیابتی

سکته خاموش در کمین بیماران دیابتی

بر اساس آمارهای منتشر شده ازهر ۱۰ زن یک نفر مبتلا به دیابت است که بسیاری از آنها از آموزش، درمان و مراقبت‌های لازم برخوردار نیستند.

ورزش در هوای آلوده رسوب ذرات معلق را چند برابر می‌کند

ورزش در هوای آلوده رسوب ذرات معلق را چند برابر می‌کند

یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: ورزش در هوای آلوده سبب تشدید اثرات منفی آلودگی بر انسان می شود و میزان رسوب ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون در ریه انسان چند برابر بیشتر از حالت معمول است.

شیردهی خطر فشارخون بالا در زنان را کاهش می‌دهد

شیردهی خطر فشارخون بالا در زنان را کاهش می‌دهد

بررسی‌ها نشان می‌دهد زنانی که نوزادشان را با شیر خود تغذیه می‌کنند کمتر احتمال دارد پس از یائسگی دچار فشار خون بالا شوند.

خوراکی‌های پرکالری ولی بی‌خطر

خوراکی‌های پرکالری ولی بی‌خطر

یک عدد آووکادو حاوی ۳۰ گرم چربی و ۳۲۲ کالری است، هر روز می‌توانید یک‌ونیم عدد از این میوه مصرف کنید

مقدار کالری مصرفی روزانه را کاهش دهید

مقدار کالری مصرفی روزانه را کاهش دهید

بر اساس دستورالعمل جدید کارشناسان تغذیه و سلامت در انگلیس، باید مصرف کالری در وعده غذایی صبحانه، نهار و شام به ترتیب ۴۰۰، ۶۰۰ و ۶۰۰ باشد.

  • جدید
  • محبوب
    • سپاه: خطا و تجاوز محتمل از دشمن، پاسخی سنگین‌تر و مرگبارتر خواهد داشت
    • عملیات موفق رزمندگان مقاومت در غزه/ هلاکت تمام اعضای یک یگان ارتش اسرائیل
    • ۳ کتاب تازه‌ای که مورد توجه رهبر معظم انقلاب قرار گرفتند
    • شکست دیگر برای استقلال این بار مقابل نماینده بحرین/ ساپینتو هم «حیا کن، رها کن» را شنید
    • پیش‌بینی جدید برای برخورد با خرده‌فروشان مخدر؛‌ از اردوگاه کار سخت تا معافیت از مجازات
    • خانه
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • : گزارش
    • : یادداشت
    • : رهبر
    • : مذهبی
    • روزنامه
    • ویدئو

    تمامی حقوق برای پایگاه اطلاع رسانی ما محفوظ می باشد.

    طراحی و تولید تابناک وب