ادویه مفید برای تقویت حافظه متخصصان سلامت میگویند:خواص ضدالتهابیِ نوعی ترکیب فعال موجود در ادویه زردچوبه موسوم به کورکومین میتواند حافظه و تمرکز را تقویت کند.
کاهش ۴۵ درصدی خطر ابتلا به «اماس» با مصرف ماهی چرب نتایج تازهترین بررسیها نشان میدهد مصرف ماهیهای چرب به صورت یکبار در هفته میتواند خطر ابتلا به بیماری «اماس» را تا ۴۵ درصد کاهش دهد.
آلزایمر با سلول بنیادی درمان می شود محققان دریافتند بهبود نقل و انتقال پروتئین های سلولی در سلول های مغزی امکان ایجاد درمان های جدید برای آلزایمر یا مهار این بیماری را فراهم می کند.
تحرک بدنی موجب تقویت حافظه می شود طبق نتایج جدید، تحرک فیزیکی علاوه بر بدن و مغز، برای افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف هم سودمند است
راه های تقویت حافظه در فصل امتحانات ل امتحانات شروع شده و بسیاری از دانشآموزان یا دانشجویان به دنبال راههایی ساده برای افزایش تمرکز خود در زمان درس خواندن هستند.