با پیدایش گوشی هوشمند،«اعتیاد به موبایل» جزو معضل‌های عصر جدید محسوب می‌شود. اینجا سراغ راهکارهایی رفتیم که از کمیت حضورمان در دنیای مجازی کم کند و به کیفیت زندگی‌مان در دنیای واقعی بیفزاید.