غنی بودن میگو از سلنیوم و ویتامین B۱۲ سبب می‌شود این غذا یک غذای مقوی برای جلوگیری از ریزش مو باشد. مصرف ۱۲۰ گرم میگو در روز حدود ۸۰ در صداز نیاز روزانه به سلینیوم مرتفع می‌کند. کلسترول مضر خون کاهش می‌یابد و کلسترول مفید را زیاد می‌کند.
ما یک کوکو بادمجان خاص و متفاوت داریم که طعم آن بی نظیر است امیدوارم درست کنید و بپسندید.
در این مطلب به شما غذاهایی آموزش می دهیم که در آن ها هم پلوی مخلوط هست هم خورش و هم آش و کباب ولی نه باقالی پلو و خورش فسنجان. غذاهای متفاوت و غیر متداول مجلسی که همه را انگشت به دهان می کند، بپزید و پز بدهید.
امروز برای شما روش پخت یک کیک خوشمزه و متفاوت را آماده کرده‌ایم؛ کیک سیب‌زمینی! برای آشنایی با مراحل پخت و مواد اولیه‌ی این کیک خوشمزه با ما همراه شوید، این کیک را تهیه کنید و میهمانان خود را غافلگیر کنید.
امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی یک دسر شیک و مجلسی و در عین حال، ساده آشنا کنیم. در این دسر، از تخم مرغ استفاده نمی‌شود. برای آشنایی با روش تهیه و مواد اولیه‌ی این دسر خوشمزه، با ما همراه باشید.
امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی یک غذای خوشمزه آشنا کنیم. پلوی گوشت و سبزیجات، غذایی پرخاصیت و رنگارنگ است که به آسانی تهیه می‌شود. برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت این غذای لذیذ، با ما همراه باشید.
امروز تصمیم داریم شما را با شیوه‌ی پخت یک غذای لذیذ و متفاوت، آشنا کنیم؛ تارت کاسه‌ای قارچ و پنیر، غذایی شیک، لذیذ و متفاوت است که در ادامه می‌توانید مواد اولیه و روش تهیه‌ی آن را مشاهده فرمایید. با ما همراه باشید.
دسر بیسکویت و موز، دسری ساده و لذیذ است که امروز برای شما طرز تهیه‌ی آن را قرار داده‌ایم. میزان موادی که در این دستور به کار رفته، برای چهار نفر کافی است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی این دسر خوشمزه، با ما همراه باشید.