بهبود فشارخون با مصرف آبچغندر
بهگفته محققان آب چغندر دارای قدرت زیادی در بهبود فشارخون و تقویت استقامت بدن است
به گزارش پایگاه خبری “ججین” ، دانشمندان مركز پزشكی «ویك فارست باپتیست كارولینای شمالی» در مطالعه اخیر خود دریافتهاند كه دوز بالای آب چغندر موجب بهبود استقامت در ورزش و فشارخون در بیماران مسن مبتلا به نارسایی قلبی میشود. ناتوانی در ورزش كردن، تنگی نفس و بروز خستگی در حالت تقلا و تلاش عادی از علائم اولیه ابتلا به نارسایی قلبی است.
مطالعات جدید بیانگر این مطلب است كه مكمل نیترات غیرارگانیك دارای تاثیرات مفیدی بر روی كنترل فشارخون، سلامت عروق شریانی، توانایی ورزش و متابولیسم اكسیژن است. این تیم تحقیق دریافته است كه مصرف روزانه آب چغندر باعث بهبود استقامت هوازی در این افراد تا ۲۴درصد بعد از گذشت یك هفته میشود.
محققان اذعان میدارند مصرف یك نوبت از این نوشیدنی بهبودی بههمراه ندارد. همچنین محققان دریافتهاند كه مصرف آب چغندر،هم در قالب مصرف روزانه و هم مصرف یك نوبتی، به شكل قابل توجهی موجب كاهش فشارخون سیستولیك در حالت استراحت تا mmHg ۱۰-۵ میشود.
برچسب ها :آبچغندر ، بهبود ، ججین ، خوراکی ، درمان ، دلایل ، سلامت ، علت ، غذا ، فشارخون ، مصرف ، پیشگیری
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0