دندان‌های سفید
اگر دلتان می‌خواهد با روش‌های سالم و طبیعی دهان سالمی داشته باشید این توصیه‌ها به دردتان می‌خورد.
به گزارش پایگاه خبری “ججین” ، بدانید که برای داشتن دهان سالم و یک لبخند زیبا باید دندان‌هایتان را به درستی مسواک بزنید و به‌طور مرتب پیش دندانپزشک بروید. علاوه بر این با روش‌های طبیعی هم می‌توان دندان‌های سفید و لثه‌های سالم داشت.
از اینها بپرهیزید
حواستان باشد که مصرف برخی از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها می‌تواند باعث لک شدن دندان‌ها شود مانند تمشک، چغندر یا نوشیدنی‌هایی مانند چای یا قهوه! بعد از خوردن این مواد غذایی حتما دهانتان را شست‌وشو دهید.
روغن زیتون
در قدم اول برای اینکه دندان‌ها و لثه سالم و محکمی داشته باشید یک گلوله پنبه بردارید و به روغن زیتون بکر آغشته کنید. پنبه را به آرامی به دندان‌ها و لثه‌تان بکشید. بعد از ۱۰ دقیقه دهانتان را آب بکشید.
بیکربنات سدیم
برای سفید شدن دندان‌هایتان جوش شیرین (بیکربنات سدیم) بسیار موثر است. برای این کار می‌توانید هر از گاهی مقداری بیکربنات سدیم را روی مسواکتان بریزید و دندان‌هایتان را مسواک بزنید.
برچسب ها :ججین ، دندان ، سفید ، سفیدشدن دندان ، چگونه
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰