خوردن میوه و سبزیجات برای کاهش وزن بسیار مؤثر و مفید است؛ اما از سوی دیگر، مصرف این مواد غذایی می‌تواند حس گرسنگی را در افراد افزایش دهد. برخی دیگر از مواد غذایی و خوراکی‌ها با مزه‌های دوستداشتنی و حجم کمتر می‌توانند احساس سیری در فرد ایجاد کنند و در نتیجه در کاهش وزن مؤثر باشند. در این اینفوگرافی با هفت مورد از این خوراکی‌ها آشنا می‌شوید.
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز (یکشنبه) لایحه الحاق ایران به کنوانسیون مقابله با تامین مالی تروریسم (CFT) را به عنوان اولین دستور مورد بررسی قرار دادند که در نهایت به تصویب رسید.
تیم فوتبال استقلال موفق شد با عبور از تیم نفت مسجدسلیمان چند پله در جدول رده‌بندی صعود کند.
سرپرست ستاد مدیریت بحران استان قزوین گفت: قطار قزوین ـ تهران از ریل خارج شد.
سیاستهای لازم برای هماهنگی در عرضه کالا و مقابله با احتکار در جلسه امروز شورای عالی هماهنگی اقتصادی تصویب شد.
دبیر شورای نگهبان با اشاره به انتخابات سال آینده مجلس گفت: نباید در مسیر تایید صلاحیت هیچگونه نقطه ضعفی باشد و مطابقت همه مراحل با قانون ضروری است و هرگز در این زمینه خدا را فراموش نکنید.