بر سر خانواده‌ قربانیان رژیم نازی چه آمد؟

آلفرد فون هوفاکر با تردید و دودلی به ورودی آن خانه قدم می‌گذارد. این کار برای وی تنها به معنی گام گذاشتن به داخل این خانه چوبی فقیرانه نیست بلکه به معنی ورود به گذشته خودش نیز هست. بیش از ۷ دهه پیش بود که تنها ۹ سال داشت و به کوهستان هارتز و به این خانه در شهر کوچک بادزاکسا در واقع تبعید و قرنطینه شد. هوفاکر که امروز ۸۲ ساله است، می‌گوید: «خاطرات من از این خانه با درد غربت، تنهایی و نگاه‌های حسرت‌آلود از پشت پنجره آکنده است.»

سنگ کلیه خود را اینگونه درمان کنید

سنگ کلیه یکی از بیماری‌های مزمن و مقاوم به درمان است که بر زندگی اجتماعی افراد اثر منفی می‌گذارد، برای درمان و کنترل این بیماری می‌توانید از برخی مواد غذایی استفاده کنید.

پاستا با میگو یک شام خوشمزه برای پیشگیری از ریزش مو

غنی بودن میگو از سلنیوم و ویتامین B۱۲ سبب می‌شود این غذا یک غذای مقوی برای جلوگیری از ریزش مو باشد. مصرف ۱۲۰ گرم میگو در روز حدود ۸۰ در صداز نیاز روزانه به سلینیوم مرتفع می‌کند. کلسترول مضر خون کاهش می‌یابد و کلسترول مفید را زیاد می‌کند.