توصیه های تغذیه ای برای ماه محرم

مهمترین نکته تهیه مواد اولیه مرغوب و تازه و رعایت بهداشت کامل میباشد که در غیر این صورت ممکن است بیماری از طریق غذای تهیه شده به افراد بسیاری سرایت پیدا کند.

برای تقویت شنوایی پنیر بخورید

کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف پنیر می‌تواند باعث تقویت قدرت شنوایی و برطرف شدن مشکل کم شنوایی در افراد شود.