هشدار دهنده‌های کمبود اکسیژن در خون

از نشانه‌های شایع سطوح پایین اکسیژن در خون انسان احساس ضعف یا سرگیجه سریع‌تر از شرایط عادی است. برخی افراد زمانی که به ناگاه از جای خود بلند می‌شوند، سرگیجه یا تاری دید موقت را تجربه می‌کنند. اما افرادی که به میزان کافی در خون خود اکسیژن ندارند، اغلب هر روز با هر سطح از فعالیت سبک یا سنگین این شرایط را تجربه می‌کنند.عضلات می‌توانند برای مدت زمان محدودی بدون اکسیژن به سوزاندن سوخت ادامه دهند، اما سطوح اکسیژن پایین اگر حالت مزمن به‌خود بگیرد موجب ضعف عضلانی می‌شود. همچنین، مواجهه با تنگی نفس دور از انتظار نیست.از آنجایی که خون اکسیژن را به سراسر بدن انتقال می‌دهد، احساس ضعف یا سرگیجه سریع یکی از نشانه‌های عدم حمل اکسیژن کافی به بخش‌هایی است که به آن نیاز دارند.

احساس اضطراب اغلب با ضربان سریع قلب همراه است. این نشان می‌دهد که قلب به‌سختی در تلاش است تا اکسیژن را به بخش‌های نیازمند ارسال کند، زیرا به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی‌کنند. اگر با اضطراب‌واسترس مواجه نیستید، اما افزایش ضربان قلب خود را تجربه می‌کنید، این شرایط می‌تواند نشانه‌ای از کمبود اکسیژن در خون باشد.

همه ما در طول زندگی خود سردرد را تجربه می‌کنیم و اغلب آن را نشانه‌ای نگران‌کننده از کمبود اکسیژن در خون در نظر نمی‌گیریم. اما سردرد همراه با گیجی، سرگیجه، و عدم هماهنگی می‌تواند نشانه‌ای از کمبود اکسیژن مورد نیاز بدن در خون باشد.مغز برای ارائه عملکرد درست خود به میزان مشخصی از جریان خون و اکسیژن نیاز دارد و اگر این مکانیزم دچار آسیب شود، مغز تحت تاثیر قرار می‌گیرد. هنگامی که با کمبود اکسیژن مواجه هستید، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار می‌شود که به سردرد و گیجی منجر می‌شود.بدون اکسیژن کافی در ریه‌ها، اندام‌ها نمی‌توانند به‌درستی عمل کنند. در نتیجه، سموم در جریان خون جمع می‌شوند و سردردهای عروقی شکل می‌گیرند.کمبود اکسیژن در خون می‌تواند عاملی نگران‌کننده باشد، زیرا اغلب موجب شکل‌گیری بیماری‌ها و ناخوشی‌های دیگر می‌شود. با مراجعه به پزشک می‌توانید بهترین روش درمان را برای این شرایط برنامه‌ریزی کنید.

خستگی مزمن یکی از نشانه‌های اصلی سطوح پایین اکسیژن در بدن است. خستگی مرتبط با هیپوکسمی حالت مزمن و بی‌پایان دارد.بدون تبادل مناسب گازها، بدن نمی‌تواند اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کند. با گذشت زمان، سطوح پایین اکسیژن خون را تجربه خواهید کرد. زمانی که بدن با سطوح پایین اکسیژن مواجه است، احساس خستگی در شما شکل می‌گیرد. هنگامی که ریه‌ها نمی‌توانند هوا را به‌درستی فرو برده و بیرون دهند، خستگی سریع‌تر شکل می‌گیرد. این در شرایطی است که خواب کافی نیز کمکی به بهبود شرایط نمی‌کند.