مزایای دوش گرفتن در شب

مواد حساسیت زا  به ویژه در فصل بهار  به دلیل گرده افشانی گیاهان و همچنین افزایش آلودگی هوا، در فضای خارج از خانه بیشتر است و موجب تحریکات آلرژیک بیشتری خواهد شد بنابراین  در این فصل لزوم دوش گرفتن در پایان فعالیت های روزانه و قبل از خواب بیشتر از سایر فصول است.

به گزارش سلامت نیوز، صرف نظر از تاثیر دوش گرفتن در حفظ سلامت پوست بدن، آن چه انجام آن از اهمیت بسیاری برخوردار است، شستن صورت قبل از خواب است زیرا مانع از تجمع چربی و آلودگی هایی خواهد شد که باعث ایجاد آکنه و در برخی موارد عفونت های چشمی می شود.