مثلث‌های خرمایی؛ لذیذ و مقوی

به گزارش پایگاه خبری ججین به نقل از تابناک ، مصرف خرما به عنوان جایگزین برای غذاهای حاوی قند بسیار توصیه می شود زیرا خرما به دلیل داشتن قند طبیعی، به راحتی بر روی حافظه کوتاه مدت مغز تاثیر می‌گذارد و قند نیز خوراک مغز است و وقتی این خوراک فراهم شود فعالیت خود را به خوبی انجام می‌دهد. پتاسیم در این میوه به میزان قابل توجهی موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است. علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است. امروز تصمیم داریم روش تهیه‌ی یک شیرینی خوشمزه با این میوه‌ی مفید را به شما آموزش دهیم. برای آشنایی با مواد اولیه و طرز تهیه‌ی مثلث‌های خرمایی، با ما همراه باشید.

https://telegram.me/jajinnews