راهکارهای پیشگیری از بیماری کلیوی

سلامت کلیه‌ها ارتباط مستقیمی با سلامت قلب و همچنین بالعکس دارند.درحالی که قلب خون را به سراسر بدن پمپاژ می‌کند، کلیه‌ها آن را تصفیه و تمیز می‌کنند.

کد خبر : 56422
تاریخ انتشار : شنبه 15 اردیبهشت 1397 - 1:00

 

به گزارش پایگاه خبری “ججین“، کلیه‌ها مواد زائد خون را دفع می‌کنند، به حفظ فشارخون کمک کرده و تضمین می‌کنند که خون حاوی میزان مناسب مواد مغذی اصلی بدن است.در بیماری کلیوی، کلیه‌ها دچار آسیب می‌شوند که همین مساله بر قلب فشار می‌آورد.

افراد مبتلا به دیابت و فشارخون بالا در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری کلیوی هستند.متخصصان توصیه‌های زیر را برای کاهش ابتلا به بیماری کلیوی مطرح می‌کنند: حفظ فشارخون در سطح سالم. تغذیه سالم، پرهیز از مصرف چربی‌های اشباع شده، نمک و قند. مصرف بیشتر میوه، سبزیجات و غلات کامل.سیگار نکشیدن وورزش منظم توصیه می‌شود.

 

 


 

 

ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.

پنج × یک =