مصرف خرما به عنوان جایگزین برای غذاهای حاوی قند بسیار توصیه می شود زیرا خرما به دلیل داشتن قند طبیعی، به راحتی بر روی حافظه کوتاه مدت مغز تاثیر می‌گذارد و قند نیز خوراک مغز است. امروز تصمیم داریم روش تهیه‌ی یک شیرینی خوشمزه با این میوه‌ی مفید را به شما آموزش دهیم. برای آشنایی با مواد اولیه و طرز تهیه‌ی مثلث‌های خرمایی، با ما همراه باشید.
قطع یک دست و یک پای محدثه دانش آموز مینابی که در حادثه واژگونی اتوبوس در جاده داراب زخمی شد
در ادامه نگاهی به ۵ تمرین خانگی ساده خواهیم داشت که از نظر استاندارد های ارتشی شما را تبدیل به یک ورزشکار حرفه ای و متناسب می کنند.
مجموعه شعرهای «صَد دانه یاقوت» و «به نام دوستم خدا» سروده مصطفی رحماندوست به همراه رمان «ما یک نفر» نوشته سارا کروسان با ترجمه کیوان عبیدی آشتیانی منتشر شده‌اند.
یک سوژه بامزه؛ چرا «دختر دم بخت» در سریال های تلویزیونی و فیلم های سینمایی، نقش ثابت چند بازیگر خاص است؟ با آن ها آشنا هستید؟
شاگردان خورخه سامپائولی، دقایقی پیش در بوینس آیرس، حریف ونزوئلا نشده و با تساوی ۱-۱ متوقف شدند.
رادامل فالکائو، مهاجم کلمبیا از رسیدن برزیل به دهمین پیروزی پیاپی در مقدماتی جام جهانی جلوگیری کرد و با گلزنی اش، بازی را با تساوی ۱-۱ به پایان رساند.
اگر از ماست پاستوریزه استفاده می‌کنید، در صورت دسترسی کمی کره محلی به آش اضافه کنید تا طعم آن خوشمزه‌تر شود.
