فواید نوشیدن آبگرم ولیموترش

آبلیمو خاصیت سم‌زدایی نیز دارد و به‌طور طبیعی جزو مواد پیشاب‌زا یا ادرارآور است و همین خاصیت سبب می‌شود که به بدن کمک کند

خواص کیوی/ انگور، ضد فشار خون

  به گزارش پایگاه خبری “ججین“، کیوی در میان میوه‌‌های موجود، به‌عنوان منبع غنی ویتامین C به‌شمار می‌‌‌آید. گفته می‌شود با توجه به اینکه این میوه منبع مهمی از ویتامین ‌C به‌شمار می‌‌آید، برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، چند عدد از آن را در رژیم غذایی روزانه‌‌تان جای دهید.کارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند که به دلایلی

«شکلات تلخ» مانع چاقی می‌شود

نتایج یک بررسی نشان داده است، افرادی که ۵ بار در هفته شکلات می‌خورند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگران در معرض چاقی و اضافه‌وزن قرار دارند.