حذف گواهینامه در فنلاند

فنلاند قصد دارد گواهینامه های معمول را منسوخ و به جای آن یک اپلیکیشن برای شهروندان ارائه کند. اطلاعات و عکس گواهینامه فرد در آن با توجه به اطلاعات مخازن دولتی تجدید می شود.

تغذیه قبل از ورزش

متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی قبل از ورزش، تاثیر مهمی‌در اثر بخشی آن دارد.

خوردن و آشامیدن در ظروف پلاستیکی مضر است

در عصر ما تقریبا همه افراد از همان بدو تولد در شرایطی رشد و زندگی می‌کنند که اطرافشان مملو از مواد و لوازم پلاستیکی است اما تقریبا هیچ‌گاه به تبعات منفی آن توجه نمی‌کنند.اکنون وضعیت و محیط زندگی تغییر کرده است و دیگر بشر در جهانی پاک و سالم زندگی نمی‌کند.