موادی که موجب نفخ شکم می شوند

اگرچه نخوردن مواد غذایی که در اینجا نام شان را آورده ایم، موجب لاغری شما نمی شود اما در عوض از نفخ و ورم معده جلوگیری کرده و شما را لاغرتر نشان می دهد.

آموزش تصویری تهیه‌ی موس قهوه بدون تخم مرغ

امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی یک دسر شیک و مجلسی و در عین حال، ساده آشنا کنیم. در این دسر، از تخم مرغ استفاده نمی‌شود. برای آشنایی با روش تهیه و مواد اولیه‌ی این دسر خوشمزه، با ما همراه باشید.

این میوه پوستتان را سفید می‌کند!

خربزه سرشار از ویتامینهای A ،D و C و سلولز است و خوردن خربزه، رنگ چهره را روشن می‌کند همچنین برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کم‌خونی مفید است.