کم‌خوابی رشد سلول‌های سرطانی را دو برابر می‌کند، کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند، ترک سیگار با برنامه ۱۰ هفته‌ای دویدن و … از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن‌ها پرداخته است.
سنگ کلیه یکی از بیماری‌های مزمن و مقاوم به درمان است که بر زندگی اجتماعی افراد اثر منفی می‌گذارد، برای درمان و کنترل این بیماری می‌توانید از برخی مواد غذایی استفاده کنید.
غنی بودن میگو از سلنیوم و ویتامین B۱۲ سبب می‌شود این غذا یک غذای مقوی برای جلوگیری از ریزش مو باشد. مصرف ۱۲۰ گرم میگو در روز حدود ۸۰ در صداز نیاز روزانه به سلینیوم مرتفع می‌کند. کلسترول مضر خون کاهش می‌یابد و کلسترول مفید را زیاد می‌کند.
دنیای وحش یکی از جالب‌ترین چیز‌هایی است که در این کره خاکی می‌توان دید و زندگی شگفت انگیز موجودات آن، انسان‌های زیادی را به خود جذب می‌کند.
در این مطلب به ۸ روش برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف اشاره شده است.
محققان دانشگاه هاروارد می‌گویند دوش صبحگاهی برای افرادی که پوست چربی دارند مفیدتر است. به خاطر این‌که مازاد سموم تولید شده در طول شب از بدن زدوده شده و منافذ پوستی باز می‌شوند.
بسیاری از ما تجربه ترکاندن جوش‌ها را در مناطقی مانند بالای لب، روی چانه و بینی داشته‌ایم. متخصصان پوست می‌گویند این کار می‌تواند مشکلاتی برای سلامت ایجاد کند و گاه بسیار خطرناک باشد.
اگر از دیدگاه این حشره ی اسرارآمیز نگاه کنیم می فهمیم که این حشره نیز موجود جالبی است. در ادامه ی این مطلب می خواهیم شما را با حقایقی جالب و باورنکردنی در مورد این حشره ی خونخوار آشنا کنیم. با ما همراه باشید.