۵ نکته اصلی درباره رژیم غذایی سالم

آنچه که به عنوان مواد غذایی و آشامیدنی مصرف می‌شود بر توانایی بدن در مقابله با عفونت‌ها یا احتمال ابتلا به مشکلات جسمی از قبیل چاقی، بیماری‌های قلبی، دیابت و انواع مختلف سرطان تاثیر می‌گذارد.

دریاچه ارومیه ۳۱۳ کیلومترمربع افزایش سطح دارد

رییس دفتر استانی ستاد احیای دریاچه ارومیه در آذربایجان غربی گفت: وسعت دریاچه ارومیه در روز جاری /دوم دی ماه/ در حالی به ۲ هزار و ۴۷ کیلومترمربع رسیده که در مقایسه با زمان مشابه سال گذشته ۳۱۳ کیلومترمربع افزایش یافته است.

۲۰ اسم منتخب ایرانیان اعلام شد

سخنگوی سازمان ثبت احوال کشور با بیان اینکه متقاضیانی که تقاضا داده اما هنوز کارت هوشمند ملی خود را دریافت نکرده‌اند نگران نباشند، گفت: کارت‌هایی که مربوط به قبل از سال ۹۶ بوده از هفته آینده فاقد اعتبار خواهند بود و شماره سریال آنها باطل می‌شود.