تخم‌مرغ یک منبع سرشار از پروتئین بوده و هر ۱۰۰ گرم از تخم‌مرغ، حاوی ۱۳ گرم پروتیئن است. شما می‌توانید تخم‌مرغ را به همه‌ وعده‌های غذای کودک خود اضافه کنید.

رویدادی از جنس خودزنی که کارگران معترض در پیش می‌گیرند تا به مدد آن، فرصت اعتراض و فریاد کردن خواسته هایشان را به دست آورند. اینکه علیه خودشان شعار بدهند یا تلاش کنند که حرف هایشان را لابلای شعار‌های پذیرفته شده بیان کنند. اینکه حقوق نگرفته‌اند، نمی‌گیرند و نگرانند که به این زودی هم نگیرند!

هیاهو بر سر حقوق زنان هر روز بالا و بالا‌تر می‌رود،یک روز ورود زنان به استادیوم می‌شود نهایت آمال و آرزوها و یک روز حجاب اجباری و انکار حجاب و تن‌نمایی و…! ماجرا چیست؟!

انتخاب تبریز به عنوان پایتخت گردشگری جهان اسلام در سال ۲۰۱۸ موجب ایجاد تحولات مثبت در این حوزه مهم شده و مسئولان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری آذربایجان شرقی تلاش دارند تا نوروز سال جدید متفاوتی را برای این شهر در حوزه گردشگری رقم بزنند.

معاون عمرانی استاندار کهگیلویه و بویراحمد گفت: تلاش عوامل و نیروهای امدادی برای اعزام به ارتفاعات دنا و آغاز عملیات جست و جو پیکر جانباختگان سانحه هواپیمای تهران- یاسوج در دوازدهمین روز از بروز این حادثه برای بار دوم و به دلیل شرایط نامساعد جوی بی‌نتیجه ماند.

چند دختر طرفدار فوتبال که قصد داشتند در پوشش پسرانه وارد ورزشگاه آزادی شوند از سوی ماموران بازداشت شدند.

سازمان هواشناسی اعلام کرد امروز در مناطقی از شمال غرب و همچنین نوار شرقی کشور باران می‌بارد و در ارتفاعات البرز و زاگرس بارش برف پیش‌بینی شده است.

زندگی نامه ۵ چهره معروف که با خواندنش هیچ گاه از رسیدن به موفقیت ناامید نخواهید شد