روش صحیح دویدن برای لاغری

اگر دچار اضافه وزن هستید در کنار داشتن رژیم غذایی استاندارد می‌توانید بدوید تا به این ترتیب به تناسب اندام مورد نظر خود دست پیدا کنید.

چه کسانی مشمول وام قرض الحسنه کمیته‌ امداد می‌شوند؟

دستیار معاون خودکفایی و اشتغال کمیته امداد با بیان آنکه مددجویان دائمی با هدف توانمندسازی آنها، فرزندان مددجویان با هدف جلوگیری از سیکل فقر در کشور و همچنین نیازمندان می‌توانند از وام قرض‌الحسنه صندوق امداد ولایت بهره‌مند شوند گفت: نیازمندان می‌توانند با مراجعه به تمامی دفاتر کمیته امداد که اطلاعات و نشانی آنها در سایت emdad.ir قرار دارد، درخواست خود را اعلام و ثبت کنند.

معلمی که دنبال حلالیت طلبیدن از دانش‌آموزانش است

«حق الناس یعنی حساب و کتابی که در آن با مردم طرفیم؛ بدهی که به مردم داریم» برای محسن شکوریان فرد، فرهنگی باسابقه قمی ، این جمله مثل یک تلنگر بوده؛ جمله ای که پای منبر یک کارشناس مذهبی شنیده و ته دلش لرزیده از این بدهی؛ همین شده که حالا دنبال دانش‌آموزانی است که در این سالها در مدرسه او، در دورانی که او مدیر و معاون انضباطی بوده درس‌خوانده‌اند.